如何给留学生做心理疏导?

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要告诉学生,出现这些心理反应是正常的! 接着再帮助他们梳理一下这些问题出现的具体表现以及产生的原因。 比如因为突然来到一个陌生的环境,身边没有了以前的亲友和同学,会产生孤独感;

由于文化差异和生活节奏的不同,不能很快适应国外的学习、生活模式,而产生失落感和无助感; 对未来的担忧,对自己能否顺利毕业,找到工作的担心和忧虑; 还有对父母的愧疚感,觉得离开祖国到那么远的地方留学,不能替父母分担压力,而有内疚心理等等…… 然后帮助学生区分,这些是暂时的“心病”还是持久的心理问题需要就诊。 对于一些暂时的“心病”,可以通过同学之间相互的帮助和鼓励来改善;对于持续的“心理问题”则需要专业的心理咨询帮助了。 最后才是进行心理辅导! 在进行辅导的时候,要多听听学生的意见,让学生感受到被尊重,从而更快地打开心扉,更好地配合老师完成心理辅导。

其实,无论是留学生群体也好,还是普通大学生群体也罢,他们心理问题的根源都是来自于对新环境的适应能力较差,以及对未知领域产生的恐惧感导致的。 所以,最好的办法就是教会他们如何去适应新的环境,让他们懂得去克服害怕情绪的最佳方式。

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